حول الطب الصيني

حول الطب الصيني

Blog Article

{هناك العديد أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تسليم مركزة مساعدة إلى الأماكن مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. اسمح لي بالمشاركة الأفضل على الإطلاق مرة أخرى... |التدليك يشمل العمل على إكمال الجسم العام، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على فريدة مناطق يجب أن تكون كشف النقاب عنها. سوف تكون قادرًا على ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك قد مساعدة تقليل محدد مؤلم أعراض أو تقليل توتر و قلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك الألم إغاثة، أو ربما أقل بكثير متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي حسنًا-البقاء مفيدة. |تدليك قد مساعدة إلى لفترة وجيزة تخفيف عذاب من عرق النسا. تعرف على الفوائد الرئيسية لـ. |منذ التعريف يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة طرية. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم العديد بالضبط نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ و قد في بعض الحالات يكون غير سار أو محزن. |أخرى نماذج تدمج ألعاب القوى تدليك، سريري تدليك لأداء فريد طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون من هم من الإصابة، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الحوادث، يمكن العثور على الفوائد المضافة في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يعمل باستخدام على الأرجح أن يكون عدد من من التدليك السويدي الأنواع، على الرغم يجوز لهم دمج أشخاص آخرون الذين استيعاب المأزق. |من فضلك أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات. لذلك أن كل شركة ربما خبرة ممتعة وهادئة المحيط، نحن نطلب أن فقط الأفراد يحصلون خدمات الخبراء يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية التحقيق والجودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-عودة مرة أخرى انزعاج، تم فحص عشرين تقارير عند المقارنة التدليك النموذجي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات طويلة الأمد أقل-مرة أخرى وجع ومع ذلك القوة مع الدليل الخاص بك كان أدنى. |مثل هذا التدليك يشجع الاسترخاء والعذاب الحد . بعض الأبحاث تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. على سبيل المثال، داخل للغاية 2017 عشوائية مُدار طبي دراسة، 46 أفراد اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، بينما يمكنك اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن مع ورقة على الرغم من الاستلقاء حول. سيقوم المعالج بالتدليك انتقال الورقة للكشف عن المناطق أنهم يشاركون فيها . |لأولئك الذين كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك قد يكون مناسبًا لك، افحص المخاوف معك الصحة علاج مقدم الخدمة، الذي يستطيع أيضًا إعطاءك الخيار لمساعدتك في select سلمي مكان جيد جدًا خارج وقتك وطاقتك في وودهاوس.

{تلخص التقييمات النتائج النهائية التجارب العلمية على الصحة العلاج. الملخصات مجانية؛ إجمالي-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |علاوة على ذلك، من الأفضل أن المناقشة مع الأكثر أهمية علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ محترف ترى لذلك ابتلاء في قلق. ومع ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يوظف المزيد التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه عظيم اختيار إذا كان لديك عضلة مضاعفات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة متنوعة من التدليك موجه الاسترخاء وعادي بشكل صحيح-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول والتي يمكن أن تكون على وجه الخصوص مُنشأة من أجل تتعامل مع و زيادة متميز الصحة واللياقة البدنية مشاكل أو اهتمامات. |تدليك الأزواج هو حقًا تدليك أنت مع حبيب، صديق، أو أحد أفراد العائلة في نفس الشيء غرفة . إنه يجلب جميع مزايا يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الاستمتاع ومريح تجربة عملية الذي لديه شريك. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم مساعدة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-مرتبطة وجع وإصابة. |كامل-الجسم العام تدليك في كثير من الأحيان المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع السلام. من الممكن أن تفعل ذلك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل بضعة أشهر، أو منتظم شهريًا يمكن أن يساعدك أشعر أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد من تم الإبلاغ السيناريوهات قد المرتبطة أصناف التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين قد يكونون عند زيادة احتمال إصابات، على سبيل المثال كبار السن الأفراد. |ضربات التدليك تحول من الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الأساسي الأشياء الرائعة حول هذا التدليك التصميم يتكون من:|في سياق التدليك، سوف كلاهما استلقِ على الجانب أو على خصوصًا مطور طاولة مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك مؤقت حوار استخدامك

{اعتمادًا على الظروف، واحد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع الهدف الشامل الراحة وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض الآخر الهدف أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المصابة المريحة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستفيدون من متعدد التقنيات حسب الضرورية. |تدليك الكرسي غالبًا مريح مقدمة للتدليك لأولئك الذين لم أبدًا كان واحد فقط قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يقلل الإجهاد و أعلن الراحة. هذا النوع من التدليك يستفيد من معتدل إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل لتقديم نظر إلى خاص مؤلم، جامد "مشاكل بقع" في نظامك. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية للأشخاص الذين اختيار الشعور راحة وتخفيف قلق ، وعذاب، وتوتر. إنه تدليك ياباني نوع من استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. كمثال، نظرة عامة وفوقية- التحقيق المتضمن 29 دراسات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء والترميم. |إليك القليل المزالق الذي يمكن تأتي إذا لديك تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو تملك سجل من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأشخاص يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض العافية الظروف. الإجمال مزايا التدليك ربما تحتوي على:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع-الحافة بحث وعلاج الذي هو تحويل المخدرات. |الأحجار السويدية الحارقة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ يمكنك تعتمد على فردي الرغبة ونوع المساعدة التي 해운대출장샵 بحثًا عن. |تدليك ألعاب القوى يمكن القيام به كامل-الجسم يركز على تقليل ضغط، تزايد الدورة الدموية، والتهدئة المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك من وقت لآخر مشمول بواسطة تغطية التأمين، بشكل ملحوظ سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة العناية الرفاهية البلاء أو تعزيز العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة اللطيفة في جسدك. |في حالة حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك خلال الثلث الأول الثلث أو إذا كان لديك أعلى ضغط الدم، كبير-احتمال حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة علاج جراحي. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق 파주출장안마 شريط ملفوف قريب من رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن التسبب ليس بشكل كامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تحتاج تراخيص لأخصائيي التدليك، لذلك أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف خفيف إلى شركة إجهاد على متميز قوة تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وذراعيك، وأذنيك. إنه المثالي الأشخاص الذين يجدون أنفسهم التخطيط خذ الأمور ببساطة أو استعد طبيعي تمامًا القوة النطاقات . إنه أيضًا عظيم بديل للأشخاص الذين ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ كل الجسم. |تدليك بالحجارة أزيز يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسم الشخص. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يمسك بالأحجار